Con l’arrivo di settembre si aprono le porte al cambiamento. Con l’accorciarsi delle ore di luce e con i primi freddi, si sta per entrare in modalità autunno, e la voglia di colori meno sgargianti …
KLIZZIA
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COME AFFRONTARE LO STRESS DA RIENTRO
Dopo essere tornati dalla nostra bellissima vacanza nel quale abbiamo inciso momenti indimenticabili, ecco che bisogna tornare alla normale routine… Vediamo se questo scenario vi è un po’ famigliare, e scommetto che tanti di voi …
JK VA IN VACANZA
E’ passata già una settimana dalla mia prima presentazione del mio libro STORIA DI UNA HAIR STYLIST IN ERBA: IL PERCORSO DI UNA GIOVANE RAGAZZA, IMPEGNATA A RAGGIUNGERE I PROPRI OBBIETTIVI, SUPERANDO DIVERSI OSTACOLI : …
COSA METTERE IN VALIGIA
Agosto è il mese dove la maggior parte della gente parte per le vacanze. Il caldo, la frenesia, gli ultimi lavori da sbrigare, e la voglia di partire sono alle stelle, il momento tanto atteso …
YOGURT MASK
Crema bianca, morbida, con quel sapore dolce dal retro gusto acidulo che da soddisfazione al palato, di cosa sto parlando? Ma del classico yogurt greco. Lo yogurt é un alimento che viene utilizzato molto in …
SFUMATURE D’ESTATE
Il sole ha un’effetto schiarente sui capelli, e le sfumature che ci regala piacciono a tutti perché hanno un effetto super naturale, ma purtroppo anche per questo motivo i capelli schiariti in questo modo tendono …
TINTARELLA SI, MA OCCHIO AL MELANOMA
Quante volte ci siamo sentiti dire tutte le raccomandazioni su come prendere l’abbronzatura perfetta senza correre rischi? Immagino un milione di volte, eppure ripetiamo sempre gli stessi errori e ci ritroviamo con scottature, eritemi, colpi …
MENS SANA IN CORPORE SANO
Ci è sempre stato detto che l’attività fisica è importante per la nostra salute, ma anche se lo sappiamo dentro di noi (per la maggior parte dei casi) rinunciamo all’idea di fare un po’ di …
COME SCEGLIERE IL COSTUME IN BASE ALLA FISICITA’
Il momento più temuto di tutto l’anno è arrivato! Dopo aver rimandato la palestra e l’attività fisica per tornare in forma, la prova costume ha spalancato i portoni. Non ci resta allora che andare alla …
AVOCADO: NON SOLO A TAVOLA
L’avocado è un frutto che troviamo nella stagione ricorrente: l’estate. E’ utilizzato molto nella dieta mediterranea per i suoi molteplici benefici nel nostro organismo, ed è utilizzato in molte ricette: per primi piatti, insalatone, centrifughe, …