Nei primi freddi di dicembre vi sarà capitato di sicuro di avvertire, oltre ai primi raffreddori, un po’ di gola secca e fatica a deglutire, piccoli segnali che portano poi ad avere la gola infiammata …
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INFUSO NATURALE CONTRO LA SINUSITE
Naso chiuso, mal di testa e quella sensazione brutale agli occhi, come se qualcuno ti stesse conficcando due dita dentro, questi sono solo alcuni dei sintomi che la sinusite può causare. Aimè tante persone ne …
ASCOLTA IL TUO CORPO
Mal di stomaco, foruncoli, dolori localizzati… Penserete mannaggia la vecchiaia, invece questi sono i primi segnali che il corpo vi sta lanciando per dirvi che c’è qualcosa che non va. Vi starete chiedendo cosa centra …
NATURAL MASK CON MIELE E CURCUMA
Siamo giunti alla parte delle maschere naturali fai da te di questo mese. Ogni tanto sarebbe comunque consigliato aggiungere alla propria skincare una maschera naturale con ingredienti diretti, ovvero ingredienti presi “direttamente” in natura quindi …
JK VA IN VACANZA
E’ passata già una settimana dalla mia prima presentazione del mio libro STORIA DI UNA HAIR STYLIST IN ERBA: IL PERCORSO DI UNA GIOVANE RAGAZZA, IMPEGNATA A RAGGIUNGERE I PROPRI OBBIETTIVI, SUPERANDO DIVERSI OSTACOLI : …
YOGURT MASK
Crema bianca, morbida, con quel sapore dolce dal retro gusto acidulo che da soddisfazione al palato, di cosa sto parlando? Ma del classico yogurt greco. Lo yogurt é un alimento che viene utilizzato molto in …
TINTARELLA SI, MA OCCHIO AL MELANOMA
Quante volte ci siamo sentiti dire tutte le raccomandazioni su come prendere l’abbronzatura perfetta senza correre rischi? Immagino un milione di volte, eppure ripetiamo sempre gli stessi errori e ci ritroviamo con scottature, eritemi, colpi …
MENS SANA IN CORPORE SANO
Ci è sempre stato detto che l’attività fisica è importante per la nostra salute, ma anche se lo sappiamo dentro di noi (per la maggior parte dei casi) rinunciamo all’idea di fare un po’ di …
AVOCADO: NON SOLO A TAVOLA
L’avocado è un frutto che troviamo nella stagione ricorrente: l’estate. E’ utilizzato molto nella dieta mediterranea per i suoi molteplici benefici nel nostro organismo, ed è utilizzato in molte ricette: per primi piatti, insalatone, centrifughe, …
CONOSCI I BENEFICI E USI DELL’ OLIO DI COCCO?
In natura possiamo trovare di tutto per il nostro benessere, e l’uomo fin dai tempi più antichi ha saputo sfruttare e scoprire elementi che proprio madre natura ci ha fornito. Uno di questi elementi è …
