Mal di stomaco, foruncoli, dolori localizzati… Penserete mannaggia la vecchiaia, invece questi sono i primi segnali che il corpo vi sta lanciando per dirvi che c’è qualcosa che non va. Vi starete chiedendo cosa centra …
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NATURAL MASK CON MIELE E CURCUMA
Siamo giunti alla parte delle maschere naturali fai da te di questo mese. Ogni tanto sarebbe comunque consigliato aggiungere alla propria skincare una maschera naturale con ingredienti diretti, ovvero ingredienti presi “direttamente” in natura quindi …
JK VA IN VACANZA
E’ passata già una settimana dalla mia prima presentazione del mio libro STORIA DI UNA HAIR STYLIST IN ERBA: IL PERCORSO DI UNA GIOVANE RAGAZZA, IMPEGNATA A RAGGIUNGERE I PROPRI OBBIETTIVI, SUPERANDO DIVERSI OSTACOLI : …
YOGURT MASK
Crema bianca, morbida, con quel sapore dolce dal retro gusto acidulo che da soddisfazione al palato, di cosa sto parlando? Ma del classico yogurt greco. Lo yogurt é un alimento che viene utilizzato molto in …
TINTARELLA SI, MA OCCHIO AL MELANOMA
Quante volte ci siamo sentiti dire tutte le raccomandazioni su come prendere l’abbronzatura perfetta senza correre rischi? Immagino un milione di volte, eppure ripetiamo sempre gli stessi errori e ci ritroviamo con scottature, eritemi, colpi …
MENS SANA IN CORPORE SANO
Ci è sempre stato detto che l’attività fisica è importante per la nostra salute, ma anche se lo sappiamo dentro di noi (per la maggior parte dei casi) rinunciamo all’idea di fare un po’ di …
AVOCADO: NON SOLO A TAVOLA
L’avocado è un frutto che troviamo nella stagione ricorrente: l’estate. E’ utilizzato molto nella dieta mediterranea per i suoi molteplici benefici nel nostro organismo, ed è utilizzato in molte ricette: per primi piatti, insalatone, centrifughe, …
CONOSCI I BENEFICI E USI DELL’ OLIO DI COCCO?
In natura possiamo trovare di tutto per il nostro benessere, e l’uomo fin dai tempi più antichi ha saputo sfruttare e scoprire elementi che proprio madre natura ci ha fornito. Uno di questi elementi è …
EGG, NOT ONLY FOR AN OMELETTE
Ai tempi delle nostre nonne non c’erano tutte le tecnologie che abbiamo oggi, specialmente nel campo per la cura della pelle e del viso. Oggi abbiamo una crema per qualsiasi cosa, e con la migliore …
3 SPUNTINI PER COMINCIARE…
Ed eccoci qua, abbiamo lasciato il 2021 alle spalle, i festeggiamenti, i pranzi e le cene abbondanti in famiglia o con amici, abbiamo riso e ballato, ci siamo proposti mille obbiettivi, uno di questi magari …