Quante volte ci siamo sentiti dire tutte le raccomandazioni su come prendere l’abbronzatura perfetta senza correre rischi? Immagino un milione di volte, eppure ripetiamo sempre gli stessi errori e ci ritroviamo con scottature, eritemi, colpi di sole… (e non mi riferisco alle mechès ma all’insolazione). Questi effetti collaterali sono i più delicati rispetto alle future conseguenze che oggi non vediamo, ma che col tempo ci pentiremo di aver scordato quelle famose raccomandazioni. In questo articolo voglio assicurarmi che riceviate bene il messaggio, perché molto spesso si sottovalutano i rischi sull’abbronzatura presa in modo “aggressivo”, ed è un’ attimo passare dal trarne beneficio alle cure mediche.
Il sole fa bene alla pelle, la sua influenza può darci molti benefici se preso con precauzione, che potete leggere nel mio articolo ABBRONZATURA PERFETTA o SCOTTATURE ADDIO, ma ora veniamo alle note dolenti: ai danni futuri che potremmo ritrovarci a dover risolvere.
Ovviamente uno dei rischi più evidenti é l’eritema solare, ovvero l’arrossamento della pelle. Per dare sollievo a questa irritazione potete utilizzare uno dei rimedi che preferisco avvero l’aloe vera, è ideale per le scottature in quanto lenisce, idrata e riporta la pelle allo stato naturale.
Se passi poi troppo tempo al sole rischi di andare incontro (oltre a eritemi solari) a un colpo di sole, che consiste in un’ innalzamento della temperatura corporea, eccessiva sudorazione, vertigini, febbre, nausea, occhi arrosati e lacrimanti. Per risolvere questo problema bisogna innanzitutto spostarsi subito all’ombra, idratarsi, bagnare il corpo con uno spruzzino o fare degli impacchi con acqua a temperatura ambiente e non ghiacciata, se no si corre il rischio di creare una vasocostrizione. In casi più gravi é meglio chiamare il 118.
Un’ altro rischio con cui possiamo avere a che fare é l’invecchiamento della pelle. L’eccessiva e prolungata esposizione al sole rischia di danneggiare i tessuti cutanei se non protetti in maniera adeguata, riducendo elasticità e la perdita di tono. Ma oltre a questo vedremo comparire macchie cutanee, rughe profonde, pelle secca e ruvida. Per evitare questo é sempre consigliato usare le protezioni solari anche se é già presente l’abbronzatura e mantenere idratata la pelle.
Infine il rischio più grande: il tumore della pelle o il così detto melanoma, uno dei tumori più aggressivi che va ad intaccare le cellule che producono la melanina ovvero i melanociti, ed é chiaro che per evitarlo in primis bisogna prevenire prima i rischi citati qui sopra. Per questo motivo è importante prevenire e continuare a fare le mille raccomandazioni, proprio per evitare tutto ciò. Quindi cari lettori non prendete sottogamba la cosa, e spero che queste piccole raccomandazioni vi siano stati d’aiuto.
JK
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